「健康」の記事一覧

空気の乾燥、加齢による皮脂の分泌量の減りなどで、 肌が乾燥してカサカサする、粉っぽくなる、かゆくなる。 コロナ感染予防の手洗いやアルコールの使用での手荒れ。 手荒れ 肌の乾燥の悩みに牛乳石鹸を使ってみました。 テレビでコ […]

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糖質をゆっくり消化吸収して急激な血糖値の上昇を防ぐスプーン スローカロリーシュガー。               コーヒー・紅茶・ホットミルク・プレー […]

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            あま～いスイーツを食べるとしあわせいっぱい。きっと幸せホルモンが出ているのですね。 ふだんの生活の中でしあわせを感じる時に脳から分泌され […]

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