ナイススティック糖質カロリー歴史

スーパーで昭和の時代から見かけるナイススティック。

サンドされている甘～いミルククリームが大好きです。

ヤマザキ製パンのナイススティックについて書いています。

アラカンのお年頃（笑）ですし、糖尿病の家系なので菓子パンの糖質が気になります。ほとんどの菓子パンは糖質が高いです。

ナイススティックの糖質は、52.8g（1個）です。

ヤマザキ製パンのクリームパン：糖質43.9g、ジャムパン：糖質51.9g
なので糖質は高めです。

濃厚な甘いクリームがパンの端から端まではさまっていますものね。

スイートブール：糖質79.1g、ミニスナックゴールド：糖質58.9g、

イチゴスペシャル：77.8g、コッペパンつぶあん＆マーガリン：72.6g

ナイススティックよりも糖質が高いのもあります。

ナイススティックのカロリーは、448kcalです。

クリームパン：300kcal 、ジャムパン：261kcal、スイートブール：505kcal、ミニスナックゴールド：583kcal、イチゴスペシャル：530kcal、コッペパンつぶあん＆マーガリン：511kcal。

ナイススティックよりもカロリーが高い菓子パンもありますが、

ごはん1膳で269kcal、6枚切り食パン1枚で156kcalなので、

ナイススティックは、カロリーが高めですね。

ナイススティックは、1977年（昭和52年）に誕生。ヤマザキ製パンを代表するロングセラーの菓子パンです。

昭和の発売当初から令和の今まで多くのファンを魅了しています。

ナイススティックの日本語は「魅力のある棒」です。

サンドされているミルククリームは、ヤマザキのオリジナルクリーム。ミルクフランスとも練乳クリームとも違うオリジナルの美味しさがあります。

子供の頃から大好き。無性に食べたくなる時があります。ナイススティックでないとダメなんです（笑）

ボリュームがありますが、パンもふわっとしていて優しいクリーム。一本軽く食べちゃいます。半分だけと思ってもやめられないです。

糖質とカロリーを考えると半分だけ食べるのが良いのですが。

たまに食べる。食事などで調整する。食物繊維の大豆を先に食べてから食べるなど気おつけなが楽しみたいです。

ナイススティックは小さな幸せ。いつまでもロングセラ商品であってほしいです。